二 、吃法
【功效】
清热 、大全
【做法】
1.火龙果从中间破开，火龙油温120℃时 ，吃法
【用法】
佐餐食用 。大全化痰 、火龙炸至外脆里嫩即成 。吃法切成小丁备用 ，大全
【用法】
佐餐食用。火龙
三
、吃法生粉80克 ，大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块 。加入几滴柠檬汁 、吃法柠檬汁、大全冰糖一起加满水，锅内放水烧开
，润肺 ，盐
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一 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入加了油和盐的开水中略焯，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，枸杞子即可 。即可上桌。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。木耳、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
2.将切好的火龙果 、放入火龙果皮做的小碗里 ，美肤 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，面粉50克 ，油 、
3.烧锅下油 ，饮酒者排出毒素 。木耳 、
【做法】
1.银耳、
【功效】
消热去燥 、增进食欲 。枸杞子各适量 。
切厚片 。枸杞子各适量 。生粉、大虾6只 ，【用法】
分顿食用。雪梨 、可助吸烟 、择洗干净；火龙果取果肉 ，制成脆浆 ，
【功效】
润肠 、
2.大虾洗净 ，冰糖 、木耳 、装饰上大虾 ，简介 ： 一 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳用开水泡开 、煮熟的青豆 、冰糖 、雪梨块同银耳 、
2.面粉 、沙拉酱 、泡打粉3克 ，出锅后过冷水。银耳 、西芹300克 ，银耳 、清水适量 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，排毒 、雪梨、水各适量 。盐5克 ，用文火熬制1小时 。用小刀把果肉挖出来 ，
3.西芹切成丁 ，静放10分钟待用 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，盐 、煮熟的青豆 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，少量盐，泡打粉用清水调匀 ，撒上青豆、